片道40分

往復1時間20分

自転車通勤しているからと言って

カレーにラーメン

食べ過ぎています。スタッフAです。

だからではないですが

今日は座りながら出来る

椅子ヨガを行いました。

動きがシンプルで体の硬い人や高齢の方も

無理なく行えます。

自律神経を整えリラックス効果も

期待できます。

是非みなさんもやってみてください。

曜日対抗ゲーム模様

優勝常連木曜日

惜しくも水曜日に及ばずでした。

残念。

↓このワンちゃんスリッパ

頭を押すと喋るスリッパだったのですが

音がならなくなったので

このゲームで飛ばされ役に抜擢したのです。

始まって以来9日目の今日

また喋るようになりました。

しかし明日までは飛ばします。

本日もデイサービスケアリハ堺をご利用頂きましてありがとうございます。